Step débutant 1
Cours de fitness
Step débutant 2
👟Chaussures propres obligatoires
💧Prévoir sa bouteille, pas de fontaine
⏰Arriver tôt, les cours se remplissent vite

Un cours de step accessible aux débutants pour remonter le cardio en rythme. 45 minutes d'enchaînements simples sur marche, idéal pour se remettre au sport sans prise de tête.

Cardio en groupe
Niveau débutant
Salle de sport
Cours choregraphié

jeudi 1 octobre,
13:15