Cours de fitness
Cours de fitness⏱️Arrivez 5 min avant pour vous installer
👟Tenue souple recommandée, pas de chaussures nécessaires
🧘Parfait pour compléter une autre activité sportive
Offrez-vous une pause détente vendredi matin: 30 minutes de stretching pour délier corps et esprit avant le week-end. Un moment de souplesse guidé qui fait un bien immense.
Bien-être corps-esprit
Format court 30 min
Vendredi matin
Détente musculaire
vendredi 18 septembre, 11:00
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