Cours de yoga
Cours de yoga🧘Arrivez en tenue souple pour bouger librement
💧Pensez à votre gourde, l'hydratation compte aussi ici
Venez délier vos muscles avec une séance de stretching guidée qui mêle respiration et étirements progressifs. Un moment de décompression idéal pour retrouver souplesse et détente en plein milieu de semaine.
séance détente
corps en mouvement
niveau tous publics
ambiance zen
mardi 22 septembre, 11:15
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💧Pensez à votre gourde, l'hydratation compte aussi ici
Venez délier vos muscles avec une séance de stretching guidée qui mêle respiration et étirements progressifs. Un moment de décompression idéal pour retrouver souplesse et détente en plein milieu de semaine.
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