TRX 1
Cours de fitness
TRX 2
TRX 3
TRX 4
TRX 5
🧖Sauna et hamam privés après l'effort
🤸Chaque mouvement sollicite plusieurs muscles
🚿Prévoir serviette ou demander au bureau

Votre corps devient votre salle de musculation. Ces 45 minutes de TRX exploitent des sangles en suspension pour un renforcement complet où chaque groupe musculaire travaille en chaîne. Intense, efficace, sans concession.

cours collectif dynamique
renforcement musculaire
format express 45 min
niveau intermédiaire

vendredi 11 septembre, 18:15