









🪢Arrivez 10 min avant pour régler vos sangles
💪Tous les niveaux bienvenus, le prof adapte
🧤Prenez des gants si vos mains sont sensibles
Suspendez-vous et faites travailler chaque muscle avec le poids de votre corps. Ce cours TRX transforme des sangles simples en un entraînement complet, intense mais adaptable à tous les niveaux.
Cours collectif
Entraînement fonctionnel
Tous niveaux
Intensité modérée
mercredi 9 septembre, 10:30










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