TRX class 1
Fitness
TRX class 2
TRX class 3
TRX class 4
TRX class 5
🦵Pas d'équipement nécessaire, venez en tenue confortable
⏱️Format court et intense, 45 minutes chrono
🎯Ciblage précis des zones stratégiques

Vos cuisses, abdos et fessiers travaillent en musique pendant 45 minutes. Ce cours collectif accessible à tous alterne exercices ciblés et récupération active, sans équipement complexe ni chorégraphie à apprendre.

Cours collectif
Renforcement musculaire
Bas du corps
Accessible débutants

vendredi 2 octobre,
10:15