Cours de fitness
Cours de fitness⚠️Matériel vieillissant, vérifier avant
💨Espace sous-sol, aération limitée
🚿Douches peu performantes
Une séance TRX de 45 minutes pour travailler tout le corps en suspension. L'entraînement fonctionnel alterne renforcement musculaire et cardio, accessible quel que soit votre niveau.
Cours collectif fitness
Renforcement musculaire
TRX training
Niveaux tous niveaux
jeudi 10 septembre, 11:00
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💨Espace sous-sol, aération limitée
🚿Douches peu performantes
Une séance TRX de 45 minutes pour travailler tout le corps en suspension. L'entraînement fonctionnel alterne renforcement musculaire et cardio, accessible quel que soit votre niveau.
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Renforcement musculaire
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