🎯Appeler Gaëlle avant pour préparer votre Sankalpa
🧘Venez en tenue confortable, tout se fait allongé
💤Parfait pour vider la tête après une semaine intense
Laissez-vous glisser dans un état de relaxation profonde sans effort. Ce Yoga Nidra vous guide, allongé en Shavasana, vers un "sommeil éveillé" où le corps se repose et l'esprit vagabonde en pleine conscience.
Relaxation profonde
Méditation guidée
Accessible à tous
Petit groupe
samedi 12 septembre, 17:00
20 €
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🧘Venez en tenue confortable, tout se fait allongé
💤Parfait pour vider la tête après une semaine intense
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Relaxation profonde
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Accessible à tous
Petit groupe
samedi 12 septembre, 17:00
20 €