







👶Équipe passionnée et bienveillante
🧘Prévoyez un tapis confortable et un coussin
Prenez le temps de vous reconnecter à votre corps en transformation. Ce cours adapte la méthode De Gasquet à chaque étape de grossesse, mêlant postures douces, travail du périnée et techniques de respiration pour vous préparer sereinement à l'accouchement.
Méthode De Gasquet
Grossesse active
Travail du périnée
Respiration & relaxation








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Prenez le temps de vous reconnecter à votre corps en transformation. Ce cours adapte la méthode De Gasquet à chaque étape de grossesse, mêlant postures douces, travail du périnée et techniques de respiration pour vous préparer sereinement à l'accouchement.
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