FitnessFitness45 minutes pour tout faire transpirer. Le Total Body Conditioning enchaîne phases cardio et renforcement musculaire à un rythme qui vous laissera essoufflé mais fier. Une intro parfaite au step ou body pump pour ceux qui veulent se tester sans s'engager.
cardio intense
renforcement musculaire
rythme soutenu
cours collectif
Conseils
🧘prévoir étirements après le cours
👟baskets, serviette et gourde indispensables
💪idéal pour tester le step ou body pump
jeudi 18 juin, 10:15
Total Body Conditioning (TBC)
18 juin à 10h15
+43Montparnasse
FitnessFitness45 minutes pour tout faire transpirer. Le Total Body Conditioning enchaîne phases cardio et renforcement musculaire à un rythme qui vous laissera essoufflé mais fier. Une intro parfaite au step ou body pump pour ceux qui veulent se tester sans s'engager.
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renforcement musculaire
rythme soutenu
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🧘prévoir étirements après le cours
👟baskets, serviette et gourde indispensables
💪idéal pour tester le step ou body pump
jeudi 18 juin, 10:15
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