Arts martiauxArts martiauxUn cardio-défouloir de 45 minutes où vous enchaînez uppercuts, kicks et esquives sur des rythmes énergiques. Inspiré du karaté, de la boxe et du Muay Thai, ce programme Les Mills promet de faire fondre la tension et les calories en un seul round.
Arts martiaux fitness
Cardio brûleur
Rythmé et dynamique
Niveau sportif requis
Conseils
🥊prévoir des bandes de boxe pour protéger vos poignets
💧serviette et gourde indispensables, ça transpire sec
👟chaussures de running obligatoires pour les appuis
mercredi 17 juin, 13:00
Body Combat Class
17 juin à 13h
+45Montparnasse
Arts martiauxArts martiauxUn cardio-défouloir de 45 minutes où vous enchaînez uppercuts, kicks et esquives sur des rythmes énergiques. Inspiré du karaté, de la boxe et du Muay Thai, ce programme Les Mills promet de faire fondre la tension et les calories en un seul round.
Arts martiaux fitness
Cardio brûleur
Rythmé et dynamique
Niveau sportif requis
Conseils
🥊prévoir des bandes de boxe pour protéger vos poignets
💧serviette et gourde indispensables, ça transpire sec
👟chaussures de running obligatoires pour les appuis
mercredi 17 juin, 13:00
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