Cours de fitnessCours de fitnessUn entraînement complet en 45 minutes chrono : le Circuit Training enchaîne exercices cardio et renfo sans temps mort. Parfait pour suer un max pendant la pause déjeuner.
Entraînement en groupe dynamique
Format express 45 min
Cardio et renforcement mixte
Niveau adaptable
Conseils
⚠️équipements souvent en panne selon les membres
💡essaye L'Usine ou Basic-Fit pour alternative
🕐réserve vite, les créneaux sont pris d'assaut
jeudi 18 juin, 12:15
Circuit Training
18 juin à 12h15
+40Montparnasse
Cours de fitnessCours de fitnessUn entraînement complet en 45 minutes chrono : le Circuit Training enchaîne exercices cardio et renfo sans temps mort. Parfait pour suer un max pendant la pause déjeuner.
Entraînement en groupe dynamique
Format express 45 min
Cardio et renforcement mixte
Niveau adaptable
Conseils
⚠️équipements souvent en panne selon les membres
💡essaye L'Usine ou Basic-Fit pour alternative
🕐réserve vite, les créneaux sont pris d'assaut
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