Cours de fitness
Cours de fitnessUn quart d'heure pour vous réveiller en douceur. Ce cours collectif de 30 minutes délie les muscles raides et prépare le corps à affronter la journée, entre respiration et étirements guidés.
jeudi matin
bien-être express
étirements guidés
court mais efficace
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour vous installer
🧘tenue souple conseillée, pas de chaussures requises
jeudi 18 juin, 09:45
Stretching Class
18 juin à 9h45
+48Montparnasse
Cours de fitnessCours de fitnessUn quart d'heure pour vous réveiller en douceur. Ce cours collectif de 30 minutes délie les muscles raides et prépare le corps à affronter la journée, entre respiration et étirements guidés.
jeudi matin
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court mais efficace
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⏱️arrivez 5 min avant pour vous installer
🧘tenue souple conseillée, pas de chaussures requises
jeudi 18 juin, 09:45
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