Cours de danse
Cours de danseOffrez-vous une heure de grâce allongée au sol. Ce cours s'inspire de la danse classique pour affiner votre silhouette et soulager votre dos, sans jamais forcer sur les articulations.
cours de danse classique
exercice au sol
sans impact articulaire
renforcement musculaire
Conseils
👟chaussettes ou pieds nus, tenue souple
🧘exercices allongés, zéro impact sur les genoux
💪travaillez à votre rythme, pas de compétition
samedi 13 juin, 09:00
Barre au sol class
13 juin à 9h
+51Montparnasse
Cours de danseCours de danseOffrez-vous une heure de grâce allongée au sol. Ce cours s'inspire de la danse classique pour affiner votre silhouette et soulager votre dos, sans jamais forcer sur les articulations.
cours de danse classique
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renforcement musculaire
Conseils
👟chaussettes ou pieds nus, tenue souple
🧘exercices allongés, zéro impact sur les genoux
💪travaillez à votre rythme, pas de compétition
samedi 13 juin, 09:00
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