Un vendredi matin pour délier les muscles et repartir souple. Ce cours de 45 minutes accompagne chaque mouvement avec une approche progressive, parfait pour démarrer la journée sans forcer. L'ambiance est décontractée, l'encadrement bienveillant.
Cours de fitness
Bien-être corporel
Niveau débutant
Format 45 minutes
Conseils
🧘tous niveaux bienvenus, pas besoin d'expérience
👟tenue souple recommandée, chaussures fitness légères
mercredi 17 juin, 20:45
Stretching Class
17 juin à 20h45
+49Montparnasse
Un vendredi matin pour délier les muscles et repartir souple. Ce cours de 45 minutes accompagne chaque mouvement avec une approche progressive, parfait pour démarrer la journée sans forcer. L'ambiance est décontractée, l'encadrement bienveillant.
Cours de fitness
Bien-être corporel
Niveau débutant
Format 45 minutes
Conseils
🧘tous niveaux bienvenus, pas besoin d'expérience
👟tenue souple recommandée, chaussures fitness légères
mercredi 17 juin, 20:45
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