Cours de fitnessCours de fitnessLe Barre au Sol démystifie la danse classique : allongé sur un tapis, on travaille muscles profonds et souplesse sans en avoir l'air. Un cours accessible où le corps se réveille en douceur, parfait pour celles et ceux qui veulent la grâce sans la pointe.
Cours débutant bienvenu
Tonification douce
Stretching profond
Ambiance zen
Conseils
🩰tenue souple conseillée, chaussettes antidérapantes utiles
💪travail intense malgré l'aspect paisible du cours
🧘arriver 10 min avant pour s'installer confortablement
vendredi 12 juin, 10:00
Barre au sol class
12 juin à 10h
+48Montparnasse
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🩰tenue souple conseillée, chaussettes antidérapantes utiles
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