Cours de danseCours de dansePas besoin d'être danseur étoile pour y trouver votre compte. Ce cours mélange mouvements de ballet, Pilates et étirements pour renforcer en profondeur sans brutalité. Parfait pour les débutants comme pour les habitués en quête de souplesse.
Cours de fitness
Renforcement musculaire
Étirements
Débutants bienvenus
Conseils
💪renforcement profond sans charges lourdes
🩰techniques de ballet adaptées à tous
🧘mélange Pilates et étirements
lundi 15 juin, 12:00
Barre au sol class
15 juin à 12h
+45Montparnasse
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