Cours de yogaCours de yogaUn moment de détente où le corps se délie en douceur. Ce cours mêle yoga, Pilates et stretching pour relâcher les tensions sans forcer, accessible même si vous ne touchez pas vos pieds.
Bien-être doux et relaxant
Mouvements lents et conscients
Cours en petit groupe
Parfait pour débutants
Conseils
🧘tenue souple conseillée, pas de chaussures
💆parfait pour débuter la journée sans stress
🎯cible dos, hanches et respiration
jeudi 18 juin, 09:45
Body Zen
18 juin à 9h45
+40Montparnasse
Cours de yogaCours de yogaUn moment de détente où le corps se délie en douceur. Ce cours mêle yoga, Pilates et stretching pour relâcher les tensions sans forcer, accessible même si vous ne touchez pas vos pieds.
Bien-être doux et relaxant
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Parfait pour débutants
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🧘tenue souple conseillée, pas de chaussures
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