Un mélange fluide de yoga, de pilates et de taïchi pour allonger, renforcer et recentrer. Corps et esprit travaillent ensemble pendant une heure de mouvements doux et contrôlés.
Cours de fitness doux
Stretching et mobilité
Bien-être corps-esprit
Niveau débutant bienvenu
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
💧apportez votre tapis de yoga si vous en avez un
🩰chaussettes antidérapantes recommandées
mercredi 17 juin, 11:15
Body Balance Class
17 juin à 11h15
+46Montparnasse
Un mélange fluide de yoga, de pilates et de taïchi pour allonger, renforcer et recentrer. Corps et esprit travaillent ensemble pendant une heure de mouvements doux et contrôlés.
Cours de fitness doux
Stretching et mobilité
Bien-être corps-esprit
Niveau débutant bienvenu
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