Cours de yoga
Cours de yogaUn cycle de quatre ateliers pour apprendre à ralentir et ancrer la méditation dans votre quotidien. Chaque séance construit sur la précédente, créant une progression douce vers un calme qui dure.
Méditation guidée
Parcours structuré
Retour à soi
Petit groupe
Conseils
🧘prêtez votre tapis si besoin
🚿2 douches et casiers sur place
☕petit-déj convivial après certaines séances
Cycle d’Ateliers de Méditation avec Carine
Cours de yogaCours de yogaUn cycle de quatre ateliers pour apprendre à ralentir et ancrer la méditation dans votre quotidien. Chaque séance construit sur la précédente, créant une progression douce vers un calme qui dure.
Méditation guidée
Parcours structuré
Retour à soi
Petit groupe
Conseils
🧘prêtez votre tapis si besoin
🚿2 douches et casiers sur place
☕petit-déj convivial après certaines séances
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