Cours de fitnessCours de fitnessUn moment pour soi entre gym douce, Yoga et Pilates. Stretching, respiration et mouvements fluides pour relâcher les tensions, retrouver l'équilibre et repartir léger.
Gym douce
Yoga & Pilates
Détente
Stretching
Conseils
👟venez en tenue souple et confortable
⏰arrivez 10 min avant pour vous installer
💧prenez une gourde, la déshydratation nuit à la relaxation
jeudi 18 juin, 12:15
Body Zen
18 juin à 12h15
+43Montparnasse
Cours de fitnessCours de fitnessUn moment pour soi entre gym douce, Yoga et Pilates. Stretching, respiration et mouvements fluides pour relâcher les tensions, retrouver l'équilibre et repartir léger.
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