Un cours de 45 minutes pour sculpter son corps sans s'essouffler. Alternance d'exercices au sol et d'haltères pour tonifier bras, ventre et fessiers, tout en restant accessible quel que soit votre niveau.
Cours de fitness
Renforcement musculaire
Accessible débutants
Format court 45 min
Conseils
🏋️amenez vos baskets propres
💪parfait pour compléter un cardio
🧘pas besoin d'expérience préalable
mercredi 17 juin, 09:30
Body Sculpt
17 juin à 9h30
+42Montparnasse
Un cours de 45 minutes pour sculpter son corps sans s'essouffler. Alternance d'exercices au sol et d'haltères pour tonifier bras, ventre et fessiers, tout en restant accessible quel que soit votre niveau.
Cours de fitness
Renforcement musculaire
Accessible débutants
Format court 45 min
Conseils
🏋️amenez vos baskets propres
💪parfait pour compléter un cardio
🧘pas besoin d'expérience préalable
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