Cet événement est passé.Il a eu lieu le 7 juin 2026 (Elephant Yoga Studio Nantes).
Cours de yoga
Cours de yogaLaissez-vous porter par le hamac pour ouvrir la cage thoracique et respirer l'énergie de l'été qui arrive. Cet atelier de deux heures avec Paulina alterne mouvements fluides et moments suspendus pour alléger les épaules et le dos, vous laissant léger et rayonnant.
yoga aérien
ouverture du coeur
respiration consciente
hamac suspendu
Conseils
👕top manches longues ou courtes obligatoire
💍retirer tous les bijoux avant la séance
🧘amenez votre tapis si vous en avez un
Atelier Yoga Aérien : S’ouvrir, respirer, rayonner avec Paulina
Cours de yogaCours de yogaLaissez-vous porter par le hamac pour ouvrir la cage thoracique et respirer l'énergie de l'été qui arrive. Cet atelier de deux heures avec Paulina alterne mouvements fluides et moments suspendus pour alléger les épaules et le dos, vous laissant léger et rayonnant.
yoga aérien
ouverture du coeur
respiration consciente
hamac suspendu
Conseils
👕top manches longues ou courtes obligatoire
💍retirer tous les bijoux avant la séance
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