Cours de fitness
Cours de fitnessSuez un mercredi matin avec un cours qui alterne renforcement musculaire et cardio en 45 minutes chrono. Résistance, haltères, bâtons : tout s'enchaîne pour sculpter la silhouette et cramer environ 500 calories. Un rythme soutenu qui réveille les muscles endormis.
Cardio et renforcement
Format 45 minutes
Petit matériel
Brûle-calories intense
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
⚠️équipements parfois en panne selon les avis
mercredi 17 juin, 09:00
Body Sculpt Class
17 juin à 9h
+49Montparnasse
Cours de fitnessCours de fitnessSuez un mercredi matin avec un cours qui alterne renforcement musculaire et cardio en 45 minutes chrono. Résistance, haltères, bâtons : tout s'enchaîne pour sculpter la silhouette et cramer environ 500 calories. Un rythme soutenu qui réveille les muscles endormis.
Cardio et renforcement
Format 45 minutes
Petit matériel
Brûle-calories intense
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
⚠️équipements parfois en panne selon les avis
mercredi 17 juin, 09:00
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