45 minutes pour challenger tout votre corps. Ce cours collectif mélange cardio, renforcement et mobilité dans une dynamique qui ne laisse personne au repos. Un entraînement complet encadré qui vous fera sentir chaque muscle travailler.
Entraînement complet corps entier
Cours collectif encadré
Cardio intense
Renforcement musculaire
Conseils
⏰arrivez 10 min avant pour vous installer
🧦chaussettes propres obligatoires
💧bouteille d'eau conseillée, c'est intense
jeudi 18 juin, 18:00
Total Body Conditioning (TBC)
18 juin à 18h
+42Montparnasse
45 minutes pour challenger tout votre corps. Ce cours collectif mélange cardio, renforcement et mobilité dans une dynamique qui ne laisse personne au repos. Un entraînement complet encadré qui vous fera sentir chaque muscle travailler.
Entraînement complet corps entier
Cours collectif encadré
Cardio intense
Renforcement musculaire
Conseils
⏰arrivez 10 min avant pour vous installer
🧦chaussettes propres obligatoires
💧bouteille d'eau conseillée, c'est intense
jeudi 18 juin, 18:00
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