Le Qi Gong vous invite à ralentir et écouter votre corps. Cette pratique chinoise millénaire allie mouvements fluides, respiration et méditation pour délier les articulations, mieux faire circuler l'énergie et repartir léger. Tous les niveaux sont les bienvenus, l'animateur Arnaud adapte chaque séance aux capacités de chacun.