Cours de yoga
Cours de yogaQuand le travail vous a vidé, cette séance propose une approche yoga douce pour apaiser le corps tendu et l'esprit en surchauffe. Sophie guide avec patience des pratiques traditionnelles adaptées à l'épuisement professionnel.
Séance thématique guidée
Petit groupe attentif
Approche bienveillante
Pour corps épuisé
Conseils
👥petits groupes, ambiance intimiste
🧘profils variés, débutants bienvenus
🚿douches et vestiaires sur place
jeudi 18 juin, 14:30
Yoga & Burn out avec Sophie
18 juin à 14h30
+45Cours de yogaCours de yogaQuand le travail vous a vidé, cette séance propose une approche yoga douce pour apaiser le corps tendu et l'esprit en surchauffe. Sophie guide avec patience des pratiques traditionnelles adaptées à l'épuisement professionnel.
Séance thématique guidée
Petit groupe attentif
Approche bienveillante
Pour corps épuisé
Conseils
👥petits groupes, ambiance intimiste
🧘profils variés, débutants bienvenus
🚿douches et vestiaires sur place
jeudi 18 juin, 14:30
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