Brûlez 500 calories en 45 minutes tout en sculptant votre silhouette. Ce cours allie renforcement musculaire avec élastiques, bâtons et haltères à des séquences cardio rythmées. Un entraînement complet qui redessine la silhouette sans ennui.
Renforcement musculaire intensif
Cardio et tonification
Séance de 45 minutes
Accessoires variés
Conseils
👟chaussures de sport obligatoires
🧴serviette et gourde à prévoir
💪efficace dès 3 séances par semaine
vendredi 19 juin, 12:45
Body sculpt
19 juin à 12h45
+37Montparnasse
Brûlez 500 calories en 45 minutes tout en sculptant votre silhouette. Ce cours allie renforcement musculaire avec élastiques, bâtons et haltères à des séquences cardio rythmées. Un entraînement complet qui redessine la silhouette sans ennui.
Renforcement musculaire intensif
Cardio et tonification
Séance de 45 minutes
Accessoires variés
Conseils
👟chaussures de sport obligatoires
🧴serviette et gourde à prévoir
💪efficace dès 3 séances par semaine
vendredi 19 juin, 12:45
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