Outgoing
Cours de Barre au sol 1
Cours de fitness

Cours de Barre au sol

15 juin à 10h

+44

Montparnasse

Danse classique au sol, accessible à tous. Cette séance allie grâce et renforcement musculaire : allongé sur le tapis, on travelle posture, souplesse et équilibre sans brutalité pour les articulations. Parfait pour affiner sa silhouette et soulager le dos, sans aucune expérience de danse requise.

gymnastique douce
renforcement musculaire
sans impact articulaire
accessible débutants

Conseils

👣cours accessible pieds nus
👕prévoir leggings et t-shirt souple
🩰aucune expérience de danse requise

lundi 15 juin, 10:00

Cercles De La Forme

100 Rue du Cherche-Midi, 75006 Paris, France

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