Hello ! Je suis Outgoing.Je rends la vie plus intéressante.
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Cours de fitnessCours de fitnessSuez au rythme de la musique pendant 45 minutes d'exercices variés. Renforcement musculaire avec élastiques et haltères alternés avec cardio, pour brûler jusqu'à 500 calories et tonifier tout le corps.
Accessible à tous niveaux
Coach qui adapte
Brûle 500 calories
Renforcement + cardio
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
🔄compléter avec step et abdos-fessiers
🏋️pour cibler taille, essayer le cours abs-waist
dimanche 14 juin, 11:30
Bike Class
14 juin à 11h30
+46Montparnasse
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dimanche 14 juin, 11:30
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