Cours de fitness
Cours de fitnessVous avez 30 minutes et vous voulez des résultats ? Ce cours court et intense cible abdominaux et fessiers avec des enchaînements qui font vite sentir les muscles. Parfait pour glisser une séance efficace dans une pause déjeuner.
Cours collectif court
Abdos & fessiers
Niveau tous publics
Format 30 minutes
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
💪prenez une serviette, ça transpire vite
🎯cours adapté à tous niveaux
vendredi 19 juin, 11:45
Abdos Fessiers class
19 juin à 11h45
+47Montparnasse
Cours de fitnessCours de fitnessVous avez 30 minutes et vous voulez des résultats ? Ce cours court et intense cible abdominaux et fessiers avec des enchaînements qui font vite sentir les muscles. Parfait pour glisser une séance efficace dans une pause déjeuner.
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Niveau tous publics
Format 30 minutes
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⏱️arrivez 5 min avant pour s'échauffer
💪prenez une serviette, ça transpire vite
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vendredi 19 juin, 11:45
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