Un cours complet qui enchaine cardio et renforcement en 45 minutes chrono. Mouvements variés, intensité modérée: idéal pour se remettre en forme sans s'ennuyer.
Cours collectif dynamique
Tous niveaux bienvenus
Entraînement complet
Rythme soutenu
Conseils
💪arrivez 10 min avant pour l'échauffement
🧃pensez à votre gourde, ça décoiffe
👟chaussures propres exigées pour le cours
samedi 13 juin, 10:30
Total Body Conditioning (TBC)
13 juin à 10h30
+42Montparnasse
Un cours complet qui enchaine cardio et renforcement en 45 minutes chrono. Mouvements variés, intensité modérée: idéal pour se remettre en forme sans s'ennuyer.
Cours collectif dynamique
Tous niveaux bienvenus
Entraînement complet
Rythme soutenu
Conseils
💪arrivez 10 min avant pour l'échauffement
🧃pensez à votre gourde, ça décoiffe
👟chaussures propres exigées pour le cours
samedi 13 juin, 10:30
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