Cours de fitnessCours de fitnessSéquencez votre souffle et réveillez votre corps avec l'Ashtanga. Ce yoga dynamique enchaîne postures et respiration dans un rythme fluide qui muscle et détend à la fois. Parfait pour les matins où vous cherchez un coup de boost.
Cours de yoga
Pratique physique
Séquence progressive
Niveau intermédiaire
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
💧apportez votre tapis si vous en avez un
vendredi 12 juin, 09:30
Yoga Ashtanga class
12 juin à 9h30
+49Montparnasse
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