Cet événement est passé.Il a eu lieu le 21 mars 2026 (Elephant Yoga Studio Nantes).
Cours de yoga
Cours de yogaApprenez à vous cambrer sans forcer votre dos. Cet atelier avec Jennifer vous guide vers la Roue en toute sécurité, avec peut-être même un dropback si le corps dit oui.
Atelier technique accessible
Postures inversées guidées
Ambiance chaleureuse
Petit groupe attentif
Conseils
🧘« Beautiful yoga studio, well equipped and peaceful »
🌟« Really friendly people and good training! »
🎯arrivez 15 min avant pour vous installer
Atelier d’extension de la colonne et ses transitions
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