Suez un peu pour bien commencer la semaine. Cette séance de 45 minutes enchaîne cardio et renforcement pour un corps entier qui réclame une douche. L'efficacité brute sans chichis.
Cardio intense
Renforcement musculaire
Format court
Tous niveaux
Conseils
💪Edinger est le coach qui fait la différence
🧃prévoir une bouteille, ça secoue
🕐arriver 10 min avant pour s'échauffer
dimanche 14 juin, 10:15
Total Body Conditioning class
14 juin à 10h15
+48Montparnasse
Suez un peu pour bien commencer la semaine. Cette séance de 45 minutes enchaîne cardio et renforcement pour un corps entier qui réclame une douche. L'efficacité brute sans chichis.
Cardio intense
Renforcement musculaire
Format court
Tous niveaux
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💪Edinger est le coach qui fait la différence
🧃prévoir une bouteille, ça secoue
🕐arriver 10 min avant pour s'échauffer
dimanche 14 juin, 10:15
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