Cours de fitnessCours de fitnessVenez sculpter votre silhouette en 45 minutes chrono. Ce cours collectif mélange renforcement musculaire et cardio léger, bâtons et élastiques en main, le tout sur une bande-son rythmée qui fait passer la sueur plus vite.
Renforcement musculaire
Cardio léger
Tous niveaux bienvenus
Équipement léger fourni
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
💪complétez avec du step ou des abdos-fessiers
🎯3 séances par semaine pour résultats visibles
lundi 15 juin, 09:00
Body Sculpt class
15 juin à 9h
+45Montparnasse
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Cardio léger
Tous niveaux bienvenus
Équipement léger fourni
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👟baskets, serviette et gourde obligatoires
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🎯3 séances par semaine pour résultats visibles
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