FitnessFitnessEnchaînez les exercices sans pause, le temps passe vite quand on ne s'ennuie pas. Ce circuit alterne cardio et renforcement pour un entraînement complet en une heure chrono, accessible à tous les niveaux.
Entraînement cardio-muscu
Séance guidée en groupe
Format circuit dynamique
Accessible tous niveaux
Conseils
🏋️haltères libres max 40 kg
👋« Edinger rend l'endroit accueillant »
mercredi 17 juin, 09:30
Circuit Training
17 juin à 9h30
+40Montparnasse
FitnessFitnessEnchaînez les exercices sans pause, le temps passe vite quand on ne s'ennuie pas. Ce circuit alterne cardio et renforcement pour un entraînement complet en une heure chrono, accessible à tous les niveaux.
Entraînement cardio-muscu
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