Cours de fitness
Cours de fitnessUn cours de gym douce conçu pour les seniors qui veulent rester actifs sans se mettre la pression. Mouvements fluides, renforcement musculaire léger et étirements : tout le monde y trouve son rythme, quel que soit son niveau.
Cours collectif
Seniors actifs
Gym douce
Bien-être
Conseils
👟chaussures de sport propres obligatoires
⏰arrivez 10 min avant pour s'échauffer tranquillement
💧pensez à votre bouteille d'eau
mercredi 17 juin, 10:30
Gym Silver Tonic class
17 juin à 10h30
+48Montparnasse
Cours de fitnessCours de fitnessUn cours de gym douce conçu pour les seniors qui veulent rester actifs sans se mettre la pression. Mouvements fluides, renforcement musculaire léger et étirements : tout le monde y trouve son rythme, quel que soit son niveau.
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Gym douce
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👟chaussures de sport propres obligatoires
⏰arrivez 10 min avant pour s'échauffer tranquillement
💧pensez à votre bouteille d'eau
mercredi 17 juin, 10:30
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