Un circuit cardio de 60 minutes où vous enchaînez exercices sur différents postes. Le coach vous guide, vous n'avez qu'à suivre le rythme. Format idéal pour ceux qui préfèrent la structure au hasard des machines.
Entraînement en groupe
Format circuit
Coach présent
Niveau tous publics
Conseils
⏰arrivez 10 min avant pour l'échauffement
💧prenez une bouteille, pas de fontaine dans la salle
👟chaussures propres obligatoires, prêtées sur place
lundi 15 juin, 10:00
Circuit Omnia
15 juin à 10h
+48Montparnasse
Un circuit cardio de 60 minutes où vous enchaînez exercices sur différents postes. Le coach vous guide, vous n'avez qu'à suivre le rythme. Format idéal pour ceux qui préfèrent la structure au hasard des machines.
Entraînement en groupe
Format circuit
Coach présent
Niveau tous publics
Conseils
⏰arrivez 10 min avant pour l'échauffement
💧prenez une bouteille, pas de fontaine dans la salle
👟chaussures propres obligatoires, prêtées sur place
lundi 15 juin, 10:00
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