Cours de danseCours de danseUn cours qui allie ballet, Pilates et étirements pour renforcer en douceur. Parfait pour gagner en souplesse et en posture sans brutaliser ses articulations.
Cours de danse-fitness
Renforcement musculaire
Sans impact articulaire
Posture et souplesse
Conseils
🩰chaussettes antidérapantes indispensables
💼idéal pause déjeuner, pas de douche nécessaire
🧘conseillé en complément d'un sport cardio
mardi 16 juin, 12:00
Barre au sol class
16 juin à 12h
+44Montparnasse
Cours de danseCours de danseUn cours qui allie ballet, Pilates et étirements pour renforcer en douceur. Parfait pour gagner en souplesse et en posture sans brutaliser ses articulations.
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💼idéal pause déjeuner, pas de douche nécessaire
🧘conseillé en complément d'un sport cardio
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