Plus tu m’en dis, plus ça devient intéressant.
Inscris-toi et je me souviendrai de tes goûts, de tes proches et de tes favoris.
© 2026 Go Playfully Inc
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Les Halles, Paris
🧘Focus gainage et obliques, pas de cardio
🚿Prévoir sa serviette, les douches sont capricieuses
Venez chasser la culpabilité du week-end en trente minutes chrono. Ce cours cible abdos et obliques sans détour : gainage, crunchs, rotations, et on rentre chez soi avec les transversaux en feu.
cours court 30 min
abdos intensif
niveau débutant
format express
Lundi 19 octobre, 18:00
Les Halles, Paris
🧘Focus gainage et obliques, pas de cardio
🚿Prévoir sa serviette, les douches sont capricieuses
Venez chasser la culpabilité du week-end en trente minutes chrono. Ce cours cible abdos et obliques sans détour : gainage, crunchs, rotations, et on rentre chez soi avec les transversaux en feu.
cours court 30 min
abdos intensif
niveau débutant
format express