FitnessFitnessQuarante-cinq minutes pour vous vider sans vous épuiser. Ce circuit alterne cardio et musculation en stations rapides, parfait pour ceux qui veulent un entraînement complet sans s'ennuyer sur une machine.
Cardio et musculation
Format court 45 min
Niveau intermédiaire
En groupe dynamique
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour échauffer
samedi 13 juin, 09:45
Circuit Training
13 juin à 9h45
+42Montparnasse
FitnessFitnessQuarante-cinq minutes pour vous vider sans vous épuiser. Ce circuit alterne cardio et musculation en stations rapides, parfait pour ceux qui veulent un entraînement complet sans s'ennuyer sur une machine.
Cardio et musculation
Format court 45 min
Niveau intermédiaire
En groupe dynamique
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour échauffer
samedi 13 juin, 09:45
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