Offrez-vous une pause de légèreté pendant votre grossesse. Ce yoga prénatal aérien utilise un hamac suspendu pour soulager votre dos, libérer les tensions et créer de l'espace pour respirer plus librement. Paulina adapte chaque posture à votre trimestre et vos besoins du moment, dans un moment doux et sensoriel rien que pour vous et votre bébé.