Un cours de gym douce conçu pour les seniors qui veulent rester actifs sans se démener. Mouvements fluides, renforcement musculaire léger et étirements dans une ambiance de quartier décontractée.
Gym tonic seniors
Cours collectif doux
Remise en forme adaptée
Bien-être seniors
Conseils
👟chaussures propres obligatoires
💧prévoir une bouteille d'eau
mercredi 17 juin, 10:30
Gym Silver Tonic
17 juin à 10h30
+40Montparnasse
Un cours de gym douce conçu pour les seniors qui veulent rester actifs sans se démener. Mouvements fluides, renforcement musculaire léger et étirements dans une ambiance de quartier décontractée.
Gym tonic seniors
Cours collectif doux
Remise en forme adaptée
Bien-être seniors
Conseils
👟chaussures propres obligatoires
💧prévoir une bouteille d'eau
mercredi 17 juin, 10:30
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