Un moment de 45 minutes pour délier corps et esprit, guidé par un coach qui vous emmène doucement plus loin que vous n'oseriez seul. Idéal pour récupérer après une semaine de bureau ou préparer vos muscles à l'effort.
Cours collectif
Bien-être
Détente
Souplesse
Conseils
👟venez en tenue souple et chaussettes
⏰arrivez 10 min avant pour vous installer
💧prenez une bouteille, ça décontracte soif
lundi 15 juin, 10:45
Stretching Class
15 juin à 10h45
+45Montparnasse
Un moment de 45 minutes pour délier corps et esprit, guidé par un coach qui vous emmène doucement plus loin que vous n'oseriez seul. Idéal pour récupérer après une semaine de bureau ou préparer vos muscles à l'effort.
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