Cours de fitnessButte-aux-Cailles, Paris
💡Apportez une bouteille d'eau, pas de fontaine sur place
🩰Tenue souple conseillée, chaussettes ou pieds nus
Le Barre au Sol sculpte en douceur: allongé au sol, on travaille muscles profonds et souplesse sans brutalité. Parfait pour se renforcer sans impact, accessible même aux débutants.
renforcement musculaire
souplesse et étirements
intensité modérée
accessible débutants
mercredi 7 octobre,
10:30
Cours de fitnessButte-aux-Cailles, Paris
💡Apportez une bouteille d'eau, pas de fontaine sur place
🩰Tenue souple conseillée, chaussettes ou pieds nus
Le Barre au Sol sculpte en douceur: allongé au sol, on travaille muscles profonds et souplesse sans brutalité. Parfait pour se renforcer sans impact, accessible même aux débutants.
renforcement musculaire
souplesse et étirements
intensité modérée
accessible débutants