Barre au Sol class 1
Barre au Sol class 2
Barre au Sol class 3
Barre au Sol class 4
Barre au Sol class 5

Barre au Sol class

À Cercle de la Forme Tolbiac - salle de sport paris 13e

Butte-aux-Cailles, Paris

🩰Venez en tenue souple, chaussettes antidérapantes recommandées
💪Travail profond des abdos et fessiers sans impact articulaire

La Barre au Sol déplace toute la grâce de la danse classique au niveau du tapis. Sans barre verticale, on travaille l'alignement, la souplesse et la force au sol, accessible même aux débutants. Une heure de discipline élégante qui sculpte en douceur.

Danse classique accessible
Renforcement en douceur
Technique au sol
Posture et alignement

vendredi 16 octobre
10:00

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