Cours de fitness
Cours de fitnessAllongez-vous et laissez la danse classique vous remodeler en douceur. Ces exercices au sol travaillent la posture, la souplesse et l'équilibre musculaire sans aucun impact sur les articulations.
Cours de danse
Sans impact
Posture et souplesse
Accessible débutants
Conseils
👣cours pieds nus, tenue souple suffit
🧘exercices allongés, zéro trauma articulaire
🎯travaillez à votre rythme, pas de pression
mardi 16 juin, 18:00
Barre au sol class
16 juin à 18h
+51Montparnasse
Cours de fitnessCours de fitnessAllongez-vous et laissez la danse classique vous remodeler en douceur. Ces exercices au sol travaillent la posture, la souplesse et l'équilibre musculaire sans aucun impact sur les articulations.
Cours de danse
Sans impact
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Accessible débutants
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👣cours pieds nus, tenue souple suffit
🧘exercices allongés, zéro trauma articulaire
🎯travaillez à votre rythme, pas de pression
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