Body Pump 1
Fitness
Body Pump 2
Body Pump 3
Body Pump 4
Body Pump 5
🎵Squats, presses et curls en musique
⏱️Répétitions nombreuses, poids légers à modérés
💧Pensez à votre gourde, pas de fontaine sur place

Un cours collectif qui sculpte en rythme. Body Pump combine squats, presses et curls sur musique entraînante, le tout guidé par un coach qui vous pousse à tenir jusqu'au dernier rép.

Cours collectif dynamique
Cardio et renforcement
Accessible débutants
Ambiance motivation

lundi 12 octobre,
19:15

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