Body Pump 1
Cours de fitness
Body Pump 2
💪Arrive 10 min early to set up your barbell station
🥤Bring a water bottle, you'll need it between tracks
🔥Expect squats, presses, lunges, and curls to music

Envie de suer sans y passer la soirée ? Le Body Pump de 45 minutes combine haltères et chorégraphies rythmées pour un cardio-musculation qui fait le job, vite fait bien fait.

Cardio-musculation
Cours collectif intense
Format court efficace
Ambiance motivante

mardi 6 octobre,
20:00

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